‘In Balans met De Actieve Ontmoeting’
do 20 februari 2025 TwenterandHet project ‘In Balans met De Actieve Ontmoeting’ vindt ook in het tweede jaar plaats in alle kernen van de gemeente Twenterand. In Den Ham is aanmelden mogelijk voor de start in april. Ervaring leert dat de groep snel vol is.
Dit initiatief richt zich op inwoners van Twenterand vanaf 65 jaar en heeft als doel ontmoeting, valpreventie en gezonde voeding te bevorderen.
Het programma omvat een informatiebijeenkomst, drie cursusbijeenkomsten en tien weken trainingsbijeenkomsten met minimaal één training per week. Bij aanvang en afsluiting van de trainingen wordt een functionele test afgenomen. Tijdens en rondom de bijeenkomsten is er aandacht voor gezonde voeding.
Na een succesvol jaar in 2024, waarin alle groepen vol waren en reservelijsten werden aangelegd, worden deelnemers op de reservelijst benaderd voor de editie van 2025. Evaluaties tonen aan dat veel deelnemers vooruitgang boekten in fysieke balans en de bijeenkomsten als plezierig ervoeren.
Den Ham is de eerste kern waar het project wordt hervat, gevolgd door Vriezenveen in mei.
De startbijeenkomst in Den Ham vindt plaats op 2 april in Sporthal De Beukenhaege, Broekmaten 4. De inloop begint om 9.30 uur en de bijeenkomst start om 10.00 uur. Vanaf 9 april starten de trainingen, telkens met inloop om 10.00 uur, gevolgd door de training en aansluitend een lunch.
Voor meer informatie en aanmelden kan contact worden opgenomen met Stef Lamberink via slamberink@zorgsaamtwenterand.nl of 0546 – 481456.
