Project over valpreventie en gezonde voeding start in alle kernen

Het project ‘In Balans met De Actieve Ontmoeting’ gaat vanwege succes in alle kernen van de gemeente Twenterand plaatsvinden. Dit project combineert bij inwoners vanaf 65 jaar ontmoeten, gezonde voeding en het voorkomen van vallen (= valpreventie). 

Het programma bestaat uit één informatiebijeenkomst, drie cursusbijeenkomsten, tien weken trainingsbijeenkomsten (minimaal één training in de week) en een functionele test bij start van de eerste training en aan het einde van reeks een trainingen. Rondom de trainingen en/of cursusbijeenkomsten wordt er aandacht besteed aan gezonde voeding. Er kunnen per kern maximaal 12 inwoners vanaf 65 jaar meedoen. In elke kern wordt op een ander moment gestart bij minimaal 4 deelnemers. In Den Ham is de aftrap op 10 juni bij Fysion Den Ham, inloop vanaf 9.30 uur. De trainingen starten vanaf 14 juni. Data Vroomshoop en Westerhaar volgen in het najaar.

Meer informatie en aanmelden
Hiervoor kunt u terecht bij Stef Lamberink slamberink@zorgsaamtwenterand.nl of via 0546 – 481 456 en vraag naar Stef Lamberink