Werkgroep Eén tegen Eenzaamheid

Anita voelt zich vaak eenzaam sinds haar relatiebreuk. Anita (42) was acht jaar samen met haar vriend toen ze samen besloten elk een andere weg uit te gaan. Dat bleek een goede beslissing, maar Anita geeft toe dat ze sindsdien vaak eenzaam is.

“Ik heb een tijdje op Tinder (=een datingplatform) gezeten, maar dat heb ik afgezet. Ik kon al die oppervlakkige opmerkingen niet meer aan.”

Er was niemand meer die voor me zorgde en ik moest alles alleen doen. Ik had gerust tien mensen kunnen bellen die voor me klaarstonden, maar ik wou niemand lastigvallen. Dus bleef ik thuis zitten wachten tot het gevoel vanzelf voorbijging. Het was een lastige fase, maar alle emoties die zich aandienden, heb ik bewust toegelaten. Ik werkte mijn boosheid dan maar uit op een boksbal.

“Ik heb nooit spijt gehad, maar vooral in het begin voelde ik wel duidelijk dat er een strijd bezig was tussen mijn hoofd en mijn hart. Mijn hoofd probeerde me ervan te overtuigen dat mijn relatie prima was en dat ik me vergist had door weg te gaan. Maar in mijn hart voelde ik dat het de enige juiste beslissing was. Eigenlijk heb ik dus zelf gekozen voor die eenzaamheid. Intussen ben ik al drie jaar alleen. Het is niet dat ik in de zetel ben blijven zitten, ik heb wel degelijk relaties gehad. Maar ik voel nu haarscherp aan dat als ik terug in een relatie stap, het een heel bewuste keuze zal zijn. 

“Eenzaamheid is overal rondom ons. Ik zie veel vrienden die zich eenzaam voelen, zelfs binnen relaties. Ik probeer nu om me vooral te omringen met positieve mensen die me blij maken. Ik denk ook dat het geen kwaad kan om eens met een begeleider te babbelen. Zoals je af en toe een medische onderzoek nodig hebt, of naar de tandarts gaat. Zo kwam ik erachter dat ik eenzaamheid vooral ervaar wanneer ik geen verbinding voel met anderen én als ik niet luister naar mijn eigen intuïtie. Pas op, ik heb een heel fijn leven hoor. Ik probeer de eenzaamheid nu te begrijpen als een signaal van een verlangen dat nog niet is ingevuld. Daarom blijf ik mezelf ontplooien, zowel op professioneel als persoonlijk vlak.”

Voor informatie en vragen:
Kijk op de site van Een tegen Eenzaamheid: Home - Een tegen eenzaamheid
Of bel de Stuw 0523-267478