WijZ gymlessen

vr 25 augustus 2023 Hardenberg

In september gaan de gymlessen van WijZ welzijn van start in Beerzerveld, Lemele, Ommerkanaal en in wijksteunpunt Oldenhaghen in Ommen. Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheden van de groep.

Docent Karel Beck verzorgt de lessen in Lemele, Ommerkanaal en wijksteunpunt Oldenhaghen. Een vertrouwd gezicht voor velen want hij is al 40 jaar verbonden aan de seniorengym. Docente Herja Rozema geeft de lessen in Beerzerveld. “45 minuten bewegen per week zorgt voor een ontspannen gevoel en ervaring is niet vereist.” vertelt Herja. “Voor de lessen dien je ruim zittende kleding en schoenen te dragen die geschikt zijn voor de gym.”

Wilt u een gratis proefles meemaken of heeft u vragen? Neem dan contact op met WijZ welzijn telefoonnummer 0529-712500 of kijk op www.wijz.nu.

Lees ook

Ouderengym van start

Raadsleden leggen uit Hardenberg 36 minuten geleden

De gemeenteraad bespreekt de begroting op 27 oktober. Op 10 november neemt de gemeenteraad een besluit over de begroting voor 2027. Niek Wouda (DOEN'22) en Romano Boshove (PRO)..

“Wat kun je met iets simpels als een bezoekje iemand ontzettend blij maken” Hardenberg 1 uur geleden

Wil jij graag iemand een handje helpen, samen een spelletje spelen, fietsen of wandelen of iemand begeleiden? Dan is zorgvrijwilliger worden echt iets voor jou! Je bepaalt zelf..

Wij gaan er niet over...? Politiek lokaal 1 uur geleden

Onderwerpen als stikstof en windmolens houden inwoners en ondernemers van onze gemeente Hardenberg bezig.

Mobiele Energiehuis geeft inwoners De Strangen tips om energie te besparen Hardenberg 3 uur geleden

Wie wil besparen op de energierekening of meer wil weten over het isoleren van de woning, kan vrijdag 23 oktober terecht bij het Mobiele Energiehuis Vechtdal. Van 13.00 tot 16.

Het mobieltje of smartphone even sToren 3 uur geleden

Dat kleine kastje dat nu ook naast me ligt terwijl ik zit te schrijven is bijna altijd in mijn directe omgeving te vinden als ik wakker ben. En dat geldt eigenlijk voor bijna ied..

Achtbaan De Boer op 3 uur geleden

Elk jaar hebben we gasten over het erf en velen vragen zich af of ik me buiten het seizoen wel bezig kan houden. Geen camping, geen picknicks, geen grasmaaien, geen nieuwe kalfje..

Zompkoor gaat voor het ‘echie’! Hardenberg 4 uur geleden

- Door: Bert Nonkes - Het projectkoor dat werd opgericht voor de tewaterlating van de zomp krijgt een permanent vervolg. De zangers willen verder als zelfstandig shantykoor, met..

Voorbeschouwing Daarlerveen - Mariënberg Hardenberg 5 uur geleden

(Door Mariënberg verslaggever Alfred Dorgelo)

Digitale krant

Agenda

Meer Agenda