Hit je fit Outdoor

ma 12 januari 2026 Hardenberg

Op maandag 2 februari om 8.45 uur start fitnessinstructeur Suwanna Jissink op Sportzone Dedemsvaart met een nieuwe uitdagende groepsles: Hit je fit Outdoor (HJFO).

Deze workout is net als haar ‘indoor’-zusje gebaseerd op vechtsportbewegingen. Voor het onderdeel ‘circuit’ worden onder andere de aanwezige toestellen op de locatie aan de Langewijk (naast de Zeven Linden) ingezet.

Geïnteresseerden kunnen in de maand februari 4 gratis proeflessen volgen.

Info + aanmelden via de mail: suwannadancefitness@gmail.com of via FB/IG: suwanna’s groepslessen.

Lees ook

Alzheimer Café in Dedemsvaart

Hit je Fit

Skatebaan Dedemsvaart wordt Sportzone

Project Kindcentrum De Ark in Dedemsvaart

Extra hulp voor gedupeerd gezin Twenterand 14 uur geleden

- Door: Ina Timmer - De gemeente Twenterand wil een gezin dat is getroffen door de kinderopvangtoeslagaffaire extra helpen. Het gezin krijgt al ondersteuning van de gemeente, maa..

Raadsleden leggen uit Hardenberg 16 uur geleden

De gemeenteraad bespreekt de begroting op 27 oktober. Op 10 november neemt de gemeenteraad een besluit over de begroting voor 2027. Niek Wouda (DOEN'22) en Romano Boshove (PRO)..

“Wat kun je met iets simpels als een bezoekje iemand ontzettend blij maken” Hardenberg 17 uur geleden

Wil jij graag iemand een handje helpen, samen een spelletje spelen, fietsen of wandelen of iemand begeleiden? Dan is zorgvrijwilliger worden echt iets voor jou! Je bepaalt zelf..

Wij gaan er niet over...? Politiek lokaal 17 uur geleden

Onderwerpen als stikstof en windmolens houden inwoners en ondernemers van onze gemeente Hardenberg bezig.

Mobiele Energiehuis geeft inwoners De Strangen tips om energie te besparen Hardenberg 19 uur geleden

Wie wil besparen op de energierekening of meer wil weten over het isoleren van de woning, kan vrijdag 23 oktober terecht bij het Mobiele Energiehuis Vechtdal. Van 13.00 tot 16.

Het mobieltje of smartphone even sToren 19 uur geleden

Dat kleine kastje dat nu ook naast me ligt terwijl ik zit te schrijven is bijna altijd in mijn directe omgeving te vinden als ik wakker ben. En dat geldt eigenlijk voor bijna ied..

Achtbaan De Boer op 19 uur geleden

Elk jaar hebben we gasten over het erf en velen vragen zich af of ik me buiten het seizoen wel bezig kan houden. Geen camping, geen picknicks, geen grasmaaien, geen nieuwe kalfje..

Zompkoor gaat voor het ‘echie’! Hardenberg 20 uur geleden

- Door: Bert Nonkes - Het projectkoor dat werd opgericht voor de tewaterlating van de zomp krijgt een permanent vervolg. De zangers willen verder als zelfstandig shantykoor, met..

Digitale krant

Agenda

Meer Agenda