Gratis training helpt ouders hun relatie te versterken en te behouden

In januari start het gratis relatieprogramma ‘Houd Me Vast’. In een reeks van acht bijeenkomsten leren maximaal acht koppels hoe zij meer verbinding, begrip en plezier in hun relatie kunnen ervaren. Het preventieve programma is bedoeld voor ouders die terugkerende ruzies willen doorbreken en een breuk willen voorkomen. De bijeenkomsten worden begeleid door EFT gespecialiseerde trainer Ria Brinkman en Henriette den Bakker, Scheidingsdeskundige van Incluzio Twenterand.

Veel stellen zoeken pas hulp wanneer problemen hoog zijn opgelopen. Met Houd Me Vast ligt de nadruk juist op preventie en het versterken van wat goed gaat. De training helpt stellen om beter inzicht te krijgen in emoties, behoeften en relatiepatronen.

“Een relatie vraagt aandacht en onderhoud”, vertelt Henriëtte den Bakker. “Door beter te begrijpen wat er onder conflicten en misverstanden schuilgaat, ontstaat er meer ruimte voor verbinding. Juist door daar op tijd aandacht aan te geven, kunnen grotere problemen en zelfs scheidingen worden voorkomen.”

De training

Het programma is gebaseerd op de principes van Emotionally Focused Therapy (EFT), een methode die zich richt op het versterken van emotionele verbondenheid tussen partners. Tijdens de bijeenkomsten gaan ouders vooral samen aan de slag met oefeningen, gesprekken en praktische opdrachten.

Houd Me Vast is bedoeld voor stellen met kinderen die merken dat zij steeds in dezelfde patronen terechtkomen en daardoor vastlopen.

Acht bijeenkomsten

De training bestaat uit acht bijeenkomsten van 18.30 tot 21.00 uur en biedt plaats aan maximaal acht koppels. Hierdoor is er voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht en uitwisseling met andere deelnemers. Van deelnemers wordt verwacht dat zij bij alle bijeenkomsten aanwezig zijn, omdat de trainingen inhoudelijk op elkaar voortbouwen.

Voorafgaand aan deelname vindt een intakegesprek plaats met Incluzio Twenterand. Daarin wordt beoordeeld of de training aansluit bij de situatie en ondersteuningsvraag van het koppel.

De bijeenkomsten vinden plaats op 5 en 19 januari 2027, 2 en 16 februari 2027, 2 en 23 maart 2027, 13 april 2027 en 11 mei 2027.

Aanmelden

Aanmelden kan tot en met vrijdag 30 oktober 2026. Belangstellenden kunnen voor meer informatie of aanmelding contact opnemen met Henriëtte den Bakker, Scheidingsdeskundige van Incluzio Twenterand, via 06 82 47 58 45 of henriette.denbakker@incluzio.nl.