Nick Marsman naar EK?

Nick Marsman uit Dedemsvaart deed vorig jaar voor Nederland mee aan het EK voor landenteams op de 3000m steeple. Nick was vooral bekend van de korte cross (3 x Nederlands Kampioen) en de 800 en 1500m. Hoe staat het nu met zijn vorm? 

Nick Marsman (26), op 21 december wordt hij 27, maakt nog steeds progressie op de 3000m steeple. Begon hij vorig seizoen met 8.50, die 9.21 die hij in 2022 maakte wil hij graag snel vergeten. ”Ik was helemaal naar de haaien en half jaar later hebben we het weer opgepakt. Mijn techniek werd steeds beter en ik liep 8.50. Toen mocht ik voor Nederland naar het EK en ging er nog een hap af 8.39.97.”
Waar bij veel atleten het met tienden of centimeters gaat. Bij Nick Marsman is het met hele happen. “Als ik naar EK (Rome) wil zal ik 8.27.74 moeten lopen. 5 mei heb ik een 2000m steeple gelopen en die ging best goed 5.37. (Als Nick het tempo door trekt, komt er een 8.26 uit en dat is voldoende).” Nick ziet dat er mogelijkheden liggen, vooral omdat de eerste wedstrijd nooit de snelste is. De eerste 400m van Femke Bol is ook nooit de snelste, het enige wat je weet dat het wel snor zit met de vorm. Op 18 mei staat Nick Marsman aan de start in Nijmegen en als het dan niet lukt dan is er week later in Brussel nog een gelegenheid om de limiet te halen. “Hopelijk lukt het direct, dat geeft dan een ontspannen gevoel.” Als hij het EK gaat Nick daarna nog wat 1500m wedstrijden lopen en hoopt dan in Hengelo op 29 juni zijn titel te prolongeren op de 3000m steeple.

Team4Mijl

Nick traint op dit moment 11 keer per week.” Ik train in Groningen bij Team4Mijl onder begeleiding van Eddy Kiemel. Ik train van de elf keer per week vier keer op de baan in Groningen te. Om zo fit mogelijk aan de start te verschijnen heb ik de afgelopen maanden veel kilometers gemaakt (100+km per week). Meer dan dat ik de afgelopen jaren gemaakt heb. Het liefste maak ik nog meer kilometers maar dat kan ik niet zo snel opbouwen want ik ben daar blessuregevoelig voor, dus dat bouwen we per jaar wat uit. In april ben ik nog naar Portugal geweest voor een trainingsstage. Daar heb ik een aantal goede trainingen voor de snelheid gedaan om de puntjes op de i te zetten richting de komende wedstrijden. “ Financieel is het hardlopen geen vet pot. “ Daarvoor moet ik vaak lange reizen maken om een goede wedstrijd te vinden. Dat kost geld. Niet alleen het reizen kost geld maar ook trainingsstages kosten veel geld. Ik ben heel erg dankbaar voor mijn sponsoren Oegema Logistics+ en Insolution die mij hierin ondersteunen.” Het Nederlands record van Simon Vroemen (8.04.95) zal nog wel even blijven staan. Maar meedoen voor Nederland op een EK dat wil je toch. Nick Marsman hoopt in juni in Rome die droom waar te maken.