
Masters zwemmen nog fanatiek bij de Grunte
wo 5 maart 2025 Hardenberg- Door: Bart Nijstad - Ouderen aan het sporten krijgen staat bij veel gemeenten hoog op de agenda. Ook in Hardenberg wordt er veel gedaan. Op sportscholen zien ze het aantal ouderen dat mee gaat doen toenemen. Bij Spurt’88 hebben ze powerwalk, bij HHC walkingfootball en bij de Grunte kun je op diverse momenten lekker Masters zwemmen. Op maandagavond kun je onder begeleiding van Jan Meier je even goed moe maken.
Marinus Woertink (68) uit Ane komt al dertig jaar. Marinus deed drie keer een hele triatlon en bleef daarna lekker zwemmen. “Ik zwem vooral om een beetje fit te blijven. En zwemmen is een makkelijke sport, je hebt alleen een zwembroek en een brilletje nodig.” Alfred Leideman is 53 jaar en zwemt ook al 15 jaar bij de Grunte. “Ik probeer twee tot drie keer per week te zwemmen, vooral om mijn conditie op peil te houden en probeer ook persoonlijke doelen te stellen. Met een aantal anderen dagen we elkaar uit en bedenken onze eigen trainingen en leggen de lat soms heel hoog.”
Op maandagavond staat Jan Meier (64) voor de groep. Jan zwemt zelf op donderdagavond nog bij de triatlon groep en doet nog steeds aan triatlon. “Ik probeer nog twee keer te lopen, twee keer te fietsen en twee keer te zwemmen in de week.” Wie meer wil zwemmen dat kan, want op dinsdag, donderdag en zondag is er voor de masters vrij zwemmen. Op woensdag is er nog recreatief zwemmen, waar Crhis Kouwenhoven dan les geeft. Chris Kouwenhoven (53) zwemt op maandagavond vaak twee keer. Een uur voordat de rest in het water duikt heeft Chris er al vaak dik twee kilometer op zitten. “Ik train per week 6 uur, en als het maart is dan zwem ik nog zo’n drie uur in open water (uiteraard met wetsuit). Ik train vooral om mijzelf uit te dagen en de lat steeds hoger te leggen. Ik doe ook mee met de Grunte aan de competitie en daarnaast verschijn ik op Masters NK, EK en WK.” Chris heeft al diverse titels gewonnen.
Pittig
Alex Kroezen (59) kwam via zijn buurman in contact met de groep en zwemt pas mee. Hij heeft er geen moment spijt van. “Ik vind het heel leuk. Vooral de maandagavond dat we een programma moeten afwerken vind ik wel fijn. Moest in het begin wel wennen, want het is best wel pittig. Maar na afloop geeft het je wel een voldaan gevoel.”
Uit Vroomshoop komt Benno Witzand (61) trouw elke maandagavond. “Toen ik actief triatleet was, trainde ik twee keer per week bij de zwemgroep van de Grunte. Dat doe ik nog steeds, al 26 jaar. Op dit moment om fit te blijven en misschien doe ik ooit weer een triatlon.”
Maandagavond 24 februari klommen de meesten moe en voldaan uit het water van de Slag. Wie mee wil doen is van harte welkom.









