Valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd

Beste allemaal,

Op 9 april start Sportservice Groep met de valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd in Slagharen.

Deze erkende cursus is gericht op het voorkomen van valincidenten bij 65-plussers. Deelnemers werken aan balans, spierkracht, mobiliteit en het herkennen van valrisico’s. De lessen bestaan uit praktische oefeningen, waaronder een hindernisbaan en valtechnieken, en worden begeleid door gecertificeerde professionals.

Start: 9 april

Dag/tijd: donderdag 11:00 – 12:30

Duur: 10 weken

Locatie: Moving Center, Slagharen

Groepsgrootte: circa 10 deelnemers

Voor thuiswonende 65-plussers. Er zijn nog plekken beschikbaar.

Aanmelden: www.beweegzeker.nl

Vragen: valpreventie@sportservice-groep.nl