Biodanza met Tanja
vrijdag 7 maart 10:00 - 11:45
Hoe fijn zou het zijn om echt even een ochtend helemaal voor jezelf te hebben? En je werkweek af te sluiten vol dans, verbinding, plezier en beweging.
Elke vrijdagochtend dansen we met een vaste groep deelnemers in het dorpshuis van Kloosterhaar. En er is nog steeds ruimte voor nieuwe dansers, dus wil jij ook graag ontdekken of biodanza iets voor jou is, neem dan contact met mij op.
En nu hoor ik je denken: wat is biodanza eigenlijk?
Biodanza is een vorm van dans dat eigenlijk voor iedereen toegankelijk is omdat je er geen danservaring voor hoeft te hebben. Tijdens de biodanza, ook wel dans van het leven genoemd, worden er verschillende dansoefeningen en bewegingen op muziek gemaakt die gericht zijn op het stimuleren van expressie, creativiteit, verbinding met jezelf en met de ander en plezier. Biodanza bevordert daarbij de vitaliteit, zelfverzekerdheid, vermindert stress en verhoogd jouw levensvreugde. Het is dus een heerlijke manier van in beweging zijn en daarbij ook persoonlijk te groeien in een fijne groep mensen.
Voor opgave en meer informatie mail naar info@biodanzamettanja.nl of bel naar 06 51920994
of bezoek mijn website op www.biodanzamettanja.nl (Ajame)