Hardenberg

Genieten met Dance bij de Bodytrend

Door de redactie

We gaan genieten bij de Bodytrend, DANCE. Terug van weggeweest, want het bloed kruipt waar het niet gaan kan.

"Wat ik erg heb gemist is het maken van mooie choreografieën op heerlijke muziek".

Tijdens de lessen zullen we op muziek uit de populaire top 2000 van radio 2 van kleine stukjes dans, werken naar een einddans. Dat betekent geen trek en overbelasting van de spieren maar in ontspannen sfeer bewegingen over laten vloeien in een volgende beweging waardoor je aan het einde van de les helemaal los…., ontspannen en vooral……HAPPY bent. Blij omdat je de muziek in je lijf gaat voelen.

Wanneer: maandag 11.30 uur

Waar: De Schans 7. Bodytrend & body and healt

Wie: Hij/zij die van bewegen op muziek en dans houden èn ook geschikt voor mensen met licht lichamelijke klachten als spier, long of reumatische klachten.

Start: 7 januari